Diététicienne-nutritionniste à Perpignan
formée dans la santé de la femme et le rééquilibrage alimentaire
Fatigue, troubles digestifs, prise de poids, alimentation émotionnelle, équilibre hormonal…
L’alimentation joue un rôle essentiel dans le bien-être physique et mental, mais il n’est pas toujours simple de savoir par où commencer ni comment retrouver un équilibre durable sans frustration.
Diététicienne-nutritionniste à Latour-bas-Elne (10 minutes de Perpignan), je vous accompagne avec une approche à la fois professionnelle, bienveillante et personnalisée, adaptée à votre mode de vie, votre santé et vos objectifs.
Mon approche repose sur l’écoute, la progressivité et des conseils concrets, loin des régimes restrictifs.
Consultations en cabinet à Latour-bas-Elne (10 minutes de Perpignan), au sein de structures de santé ou en téléconsultation.
Je suis Marine Andres, diététicienne-nutritionniste diplômée. J’accompagne les femmes, les enfants, les adolescents et les familles vers une alimentation plus sereine, équilibrée et adaptée à leur quotidien. Mon approche repose sur l’écoute, l’éducation nutritionnelle et des conseils concrets, sans régime restrictif, sans culpabilisation et toujours dans le respect de votre histoire.
Une approche nutritionnelle adaptée à chaque étape de votre vie
Retrouver un équilibre alimentaire durable, sans frustration, avec une approche bienveillante et personnalisée.
Chaque personne a une histoire, un rythme, des habitudes et des besoins différents.
C’est pourquoi je propose un accompagnement individualisé autour de problématiques variées : santé de la femme, perte de poids durable, troubles digestifs, alimentation de l’enfant ou encore rééquilibrage alimentaire.
Mon objectif est de vous aider à retrouver une relation plus sereine avec votre alimentation, sans culpabilité ni injonctions irréalistes.
Je ne propose pas de régimes restrictifs, ni d’interdits rigides.
Je crois profondément qu’une alimentation équilibrée se construit dans la durée, avec souplesse et cohérence, en respectant votre corps et votre réalité quotidienne.
Je m’adapte à vos besoins, vos valeurs, votre rythme et votre environnement pour construire un accompagnement réaliste, durable et profondément humain.
🎯 Formée dans :
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la santé de la femme (endométriose, ménopause, post-partum)
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l’alimentation de l’enfant (petite enfance et adolescence): diversification alimentaire, néophobie, sélectivité alimentaire et surpoids/obésité de l'enfant
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le rééquilibrage alimentaire durable à tout âge
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prises en charge diététiques thérapeutiques de pathologies chroniques (insuffisance rénale et diabète)
Consultations au cabinet, en visio ou à domicile.
Mes accompagnements
Une diététicienne impliquée dans les Pyrénées-Orientales
Installée dans les Pyrénées-Orientales, je travaille en lien avec différents professionnels de santé et structures locales afin de proposer un accompagnement cohérent et personnalisé.
Je suis membre de l’AFDN (Association Française des Diététiciens Nutritionnistes) et intégrée au sein de maisons de santé pluridisciplinaires à Saint-Cyprien et Bages.
Je développe également des projets autour de la prévention et de l’éducation nutritionnelle, notamment auprès des femmes et des enfants.
Mon objectif :
👉 vous aider à retrouver une relation apaisée avec votre alimentation
👉 vous proposer des solutions concrètes, adaptées et durables
Consultations diététiques à Perpignan et alentours
Je vous reçois dans un cadre serein et respectueux au sein du Pôle Synergia, un lieu dédié à la santé et au bien-être, propice à l’écoute et à l’accompagnement personnalisé.
Cabinet du Pôle Synergia
1 rue de Lavail
66200 Latour-bas-Elne
Contact
Consultations à domicile possibles dans les Pyrénées Orientales, autour des communes de Saint Cyprien
(Alenya, Corneilla del Vercol, Elne, Théza..) et Perpignan.
Contactez moi pour déterminer ensemble le parcours de soins qui vous conviendra.
Mes prises en charge
🌿Rééquilibrage alimentaire et bien-être
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Bilan nutritionnel complet et individualisé
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Objectifs adaptés à votre rythme de vie
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Education nutritionnelle à tous les âges de la vie.
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Travail sur les sensations alimentaires (faim, satiété, envies)
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Prévention santé et conseils personnalisés.
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Accompagnement bienveillant et progressif
Un accompagnement personnalisé pour retrouver un équilibre durable, sans régime ni frustration.
Santé des femmes
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Rééquilibrage alimentaire adapté aux besoins féminins
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Accompagnement en préconception, grossesse et post-partum
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Soutien nutritionnel endométriose, en pré-ménopause et ménopause
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Gestion des troubles hormonaux (SPM, fatigue, variations de poids…)
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Optimisation des apports en nutriments clés (fer, calcium, oméga-3, vitamine D…)
Un suivi personnalisé pour soutenir l’équilibre hormonal et la santé de la femme à chaque étape de la vie.
Nutrition infantile
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Diversification alimentaire du tout-petit
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Équilibre alimentaire chez l’enfant et l’adolescent
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Accompagnement des difficultés alimentaires (sélectivité, refus, petits mangeurs)
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Conseils pratiques pour les parents au quotidien
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Prévention du surpoids et des carences nutritionnelles
Un accompagnement nutritionnel pour soutenir la croissance et le développement de votre enfant, tout en construisant une relation saine et positive avec l’alimentation dès le plus jeune âge.
L’objectif d’un suivi nutritionnel n’est pas la perfection, mais la mise en place d’habitudes durables, adaptées à votre réalité et à votre santé.
Chaque accompagnement est construit avec bienveillance, écoute et adaptation.
Prendre soin de son alimentation, c’est aussi prendre soin de soi