Diététique de l'adulte

Mon accompagnement est pensé pour vous aider à progresser étape par étape, à votre rythme, avec un objectif clair : vous rendre autonome et serein·e dans votre alimentation, sur le long terme.

Votre parcours de soin personnel

Avant notre premier RDV

Vous remplissez un questionnaire de pré-bilan diététique qui me permettra de mieux vous connaître, de comprendre vos habitudes, votre contexte et vos attentes, afin que notre première rencontre soit la plus efficace possible.

Premier RDV

Ensemble, nous faisons le point sur :

votre histoire,
votre rythme de vie,
vos habitudes alimentaires,
vos contraintes et vos besoins,
vos objectifs.

Nous élaborons ensemble des objectifs concrets, réalistes et adaptés à votre quotidien.

Les suivis

Nous faisons le point sur vos ressentis et vos avancées, pour évaluer ce qui fonctionne pour vous, ajuster si besoin et de continuer à vous guider vers l’autonomie.

Nous avancerons ensemble sur les sujets qui vous aideront le plus, par exemple :

écoute des sensations alimentaires et régulation naturelle,
planification de repas avec une méthode claire et efficace,
relation à l’alimentation (émotions, comportements…),
équilibre familial (notamment pour les enfants/ados),
lien entre sommeil, stress et alimentation, etc.

Un compte-rendu est envoyé à votre médecin traitant afin de le tenir informé de notre prise en charge.Vous pouvez néanmoins refuser cet envoi. Il suffit de m’en informer lors de notre première rencontre.

Tarif d’une consultation au cabinet & visioconsultation : 50 €

Tarif d'une consultation à domicile : 60 €

Les consultations ne sont pas remboursées par la Sécurité sociale et par la CMU. Cependant, de nombreuses mutuelles octroient un forfait, renseignez-vous auprès de la votre !